.

ואל החיים העמוסים שלי 
התווסף משהו ממש טוב 

.

משקל שיורד עוד ועוד ועוד 
בלי שסבלתי ובלי שנתקעתי ובלי שבכיתי
משקל שעוזב אותי מעצמו, בפחות מאמץ מצידי

 מה זה?  למה זה טוב?

אני, מאז שהייתי קטנה הייתי עם  עודף משקל, הרבה עודף משקל וזה היה מפריע לי,
בכל מקום שהגעתי אליו, אני הייתי מ ה"הכי שמנים" שם.
בגן, בבית ספר, בצבא, באוניברסיטה, בעבודה תמיד אני מה"הכי שמנים" שם.

ואני מנסה ומנסה ומנסה לרדת במשקל ולא מצליחה, שנים בזבזתי על תהליכי ההרזיה האלה.
וכל כך הרבה כסף שהשקעתי בהן והמשקל בכלל לא ירד, כלומר: ירד איזה 3-4 קילו, 
אף פעם לא הצלחתי להוריד יותר מזה ואחרי כמה חודשים הייתי מעלה את הכל.


והייתי קוראת בעיתון על דיאטות, מנסה אותן, יורדת איזה 3-4 קילו ועולה בחזרה, הייתי הולכת לקבוצות הרזיה
ועושה את כל ההוראות שנתנו לי יורדת 2 קילו במקרה הטוב ועולה בחזרה,  ולקחתי תוכניות הרזיה וירדתי כמה קילו 
ועליתי בחזרה, וכל הימים אני חושבת על עוגות ובורקס ושוקולד ולא אוכלת אותו כי אני בתוכניות הרזיה
וככה במשך שנים אני מנסה תוכניות הרזיה, לא מצליחה להחזיק איתן מעמד לאורך זמן ומעלה את כל מה שהורדתי
בחזרה


וכל כך הרבה שנים זה היה ככה, 


מתחילה תהליך הרזיה ( או תהליך חיטוב או תהליך בריאות כל המילים האלה שקוראים לזה היום) 
קוראת יפה יפה את כל העמודים של התוכנית,  מכינה את האוכל שכתוב שם, אוכלת בדיוק לפי ההוראות 
מתאפקת, עושה ספורט בחדר כושר, וכמה חודשים אחרי נשברת, אוכלת שניצל עם צי'פס ושוקולד
ומעלה את הכל מחדש 

וכמה שזה היה מתסכל, בכל מקום, בכל חדר שאת נמצאת, בכל כיתה, בכל משרד, אני הכי שמנה,
ואני רוצה להרזות ואני עושה כל מה שהמומחים אומרים לי ואני מרזה רק קצת ואיך זה שתמיד הייתי מעלה את הכל בחזרה
כמה שהשתדלתי לרדת במשקל, שום דבר מהמאמץ הזה לא השתלם, 
כל המשקל שירדתי הייתי עולה בחזרה,  
ועוברת עוד שנה ועוד שנה ועוד שנה והמשקל לא רק שהוא לא יורד הוא עוד עולה 


והמשקל לא הפסיק לעלות וכבר לא יכולתי לקנות בגדים בחנויות רגילות  והבריאות נהייתה הרבה פחות טובה
נהייתי יותר ויותר כבדה ועל זוגיות בכלל לא חשבתי אז, 

והיו גם הימים האלה עם הפחד,
פחדתי שאני הולכת לאבד גם את המשקל הגבוה הזה שאני נמצאת בו בשביל משקל עוד יותר גבוה, 
פחדתי שהעליה במשקל לא תיפסק, שיבוא יום ואני אשקול ממש הרבה, 
הפחד שאני אשקול 250 קילו יום אחד היה מאוד נוכח בחיים שלי, באמת זה היה מאוד מבהיל,
פחדתי שאני לא אוכל לעבור בדלת של הבית, פחדתי שאני לא אוכל להפסיק לאכול שוקולד ולשתות קולה
שאני אשאר לבדי ושלא יהיה לי אף חבר, פחדתי שאף מקום עבודה לא ירצה להעסיק אותי בגלל איך שאני נראית, 
איך אני זוכרת טוב את הימים עם הפחדים האלה 

ואז מה קרה?

אני ממש לא יכולתי לדמיין לעצמי אז שהחיים שלי יכולים להיות כל כך שונים
מי היה מאמין שיכול לקרות לי, בחיים האלה, כזה דבר טוב?

עודף משקל שהולך ונהיה יותר ויותר קטן 
ואני, שפעם פחדתי שאני אגיע ואשקול 250 קילו, אני אגיע למשקל כל כך נמוך ויפה, 
הרבה יותר טוב מהמשקל הסביר שאי פעם חלמתי שאני אוכל להגיע אליו,


והנפילות בלילה וההתקפות של הזלילה, אני לא זוכרת מתי בפעם האחרונה היו לי כאלה,
והתחושה הטובה הזאת של הביטחון העצמי והגאווה הצנועה הזאת שאת מרגישה (בינך ובין עצמך לעצמך את מרגישה אותה)
ביכולת שלך והמנהלות הבכירות בעבודה שלך שעוצרות אותך ואומרות לך "תגידי איך רזית כל כך הרבה?,  מה עשית?"

ואני זוכרת את כל מה שעשיתי
אכילה רגועה ובסדר, מבוקרת והיא כוללת את כל האוכל שאני הכי אוהבת לאכול (שוקולד וצ'יפס)
רק בלי להתאמץ הפעם, בלי לסבול, בלי להשקיע!!!
לאכול צ'יפס ולהמשיך לרדת וגם לאכול שוקולד ולהמשיך לרדת, 
אני ממש לא חשבתי שדבר כזה אפשרי בשבילי

 

וזה כולל גם בגדים שנהיו יותר ויותר גדולים עלי,
ופתאום אני מסתכלת בראי ואני רואה שאני נראית טוב בתוכם, 
בתוך הבגדים האלה,  

ואני לא מתאמצת יותר מידי הפעם, אני מרזה, בלי הפגישות עם הקבוצת הרזיה פעם בשבוע,
בלי הלחץ של "מה יהיה בפגישה וכמה אני אשקול", בלי האכזבה הזאת של כמה עבדתי והשתדלתי וירדתי רק קצת
בלי להלחיץ את עצמי לעשות התעמלות, יש שבועות שאני לא עושה כושר בכלל, ומרזה
ויש לי זמן לעבודה ולחברות שלי ולבן הזוג ואני ממשיכה ויורדת במשקל

ואני כמעט ולא חושבת על אוכל,
אני כל כך לא עסוקה איתו כל כך לא מעניין אותי מה אכלתי ומה לא
וזה לא מפריע לי, אני ממשיכה לרדת במשקל 

 

אני ממש לא דימיינתי לי שתוך כדי שאני יורדת במשקל השבועות יעברו עלי והם יהיו כל כך נעימים
שאם אני ארצה שוקולד אני אוכל אותו, כמה שאני רוצה ממנו ותוך כדי אמשיך לרדת במשקל,
ואני אתפקד בשבועות האלה היטב, אספיק את כל מה שאני צריכה לעשות, אעמוד היטב בלחץ, ואמשיך לרדת במשקל 
 

ולפעמים הייתי עושה חישוב של מה קניתי השבוע ופתאום אני שמה לב שהשבוע הוצאתי פחות כסף, הרבה פחות, 
לא קניתי שטויות ולא קשקושים לא כי לא יכולתי, כי לא רציתי לקנות אותם


ונהיה לי כסף פנוי לבגדים חדשים ותיקים ונעליים וצעיפים ותכשיטים
פתאום אנשים מסתכלים עלייך בהתפעלות ובאים לשאול אותך  "איך את עשית את ההרזיה הזאת? "
פתאום ההורים שלך מחמיאים לך על איך שאת נראית וגם בן הזוג שלך, 

אני לגמרי לא חשבתי שהחיים שלי יכולים להיות כאלה,  כל כך כל כך שונים 

היי,


זאת אני מימין לפני ומשמאל אני אחרי,
(ירידה של 19 קילו במשקל
אבל לאחרונה ירדתי עוד קצת)

.

זה מה שקרה לי כשהכרתי את הרעיונות שבבסיס שיטת 
' הירידה הנעימה שלי במשקל ' 

השיטה הזאת היא תהליך שמכיל שפע של עקרונות נחמדים ויורדים איתם ממש יפה והרבה! במשקל,
בלי שהרגשתם, תוך כדי שאתם עושים דברים אחרים
המשקל העודף עוזב אתכם 
ותוך כדי ההרזיה מה זה כיף איתם (רוב הזמן),
(ואני ממש מצטערת שזה ככה נשמע, יותר מידי טוב בשביל להיות אמיתי 
אבל זאת האמת, אלה העקרונות שבתוכנית, ומרזים איתם )

העקרונות נוחים, ובריאים, ומשתלבים בחיי היום יום שלכם 
כך שלא תצטרכו להקדיש מלא זמן לעניין הזה אם אתם לא רוצים 
(העניין הזה, כלומר תהליך ההרזיה )

 

שלל הרעיונות הנחמדים האלה התגלו לי
(כמו עם הרבה דברים טובים אחרים, במקרה )

אחרי כל השנים שסבלתי בדיאטות שלא הצליחו ובספורט הגעתי למשקל ממש גבוה 
והכי מעצבן היה שכמה שהשתדלתי לרזות ככה עליתי במשקל יותר, ואני כבר ממש התייאשתי
והייתי בטוחה שאני רק אשמין עוד ועוד ועוד ועוד ועוד כי ככה אני בחיים האלה, אין לי כוח רצון ואני לא מסוגלת להתמיד ,
רק שחוץ מזה שלא היה לי כוח רצון (ככה לפחות חשבתי אז) עשיתי עוד משהו,
מדיטציות, אבל איכותיות כאלה והן היו הרמה הכי גבוהה של מדיטציות שהכרתי אז
אני חושבת שהן הרמה הכי גבוהה שאני מכירה גם היום.

באמת שאין לי שום מושג איך אני, הריאלית, שמעריכה השכלה ולימודים ומתמטיקה ומדעים מדוייקים,
אני שבאתי ממשפחה חמה ונורמטיבית נמשכת לדברים האלה שנראו לי בהתחלה מעט הזויים

אבל הן עשו לי כל כך טוב שתרגלתי אותן, בערבים,
בגינה מאוד יפה שהייתה על יד הבית שגרתי בו אז,
אני ממש נהניתי לתרגל אותן, הן היו נעימות הן דוממו לי לכמה זמן את החלק החושב שבראש שלי


וכנראה שלפעמים,

כשהחלק החושב שנמצא אצלנו יוצא קצת לחופש,
אז כל מיני דפוסי מחשבה שמגיעים בצורה של:
"אני לא יכול " , "אני לא מסוגל " , " בחיים אני לא ארזה יותר"
כל הדפוסי מחשבה מהסוג הזה מתרככים קצת ואנחנו לא כל כך מאמינים בהם יותר .

 

 

ואז קרה משהו ממש נחמד שאני מאוד שמחתי שקרה לי אותו,

 


בגלל שתמיד רציתי שתהיה לי ירידה במשקל ותהליכי הרזיה
התחילו לעבור לי מפעם לפעם מחשבות בראש בקשר לתהליכים האלו,
והן היו חדשות ומעט שונות מאלה שחשבתי על תהליכי הרזיה פעם,
ואת המחשבות החדשות האלה היה לי קל לעשות הפעם,


הן היו מגניבות וכייפיות
והן השתמשו בחומרים שהיו מסביבי ביום יום, במציאות,
בסופר של השכונה, בחנויות, בים, ומה שהיה משותף לרובן היה
שהן היו קלות ונעימות ויכולתי לעשות אותן בלי לסבול.

 

 

ואז קרה משהו כייפי ומגניב נוסף


גם נהייתה אצלי סקרנות מאוד גדולה לגבי כל אותם דברים שמביאים תהליכי הרזיה,
חתיכת סקרנות, ממש רעב,
לפעמים אני צוחקת שבמקום הרעב לעוגות שוקולד עם קצפת התפתח אצלי רעב, סליחה סקרנות,
לתהליכי הרזיה, נעימים, שעובדים, 
אבל שגם אפשר לאכול עוגות שוקולד עם קצפת בהם, תוך כדי התהליך.

 

ןהאמת היא שאם יש דבר שאני ממש נחושה לגביו בתהליך ההרזיה שלי,
אפילו יותר מזה שיהיו בו יוגורט וחזה עוף דל שומן ומלפפונים זה
שיהיו בו גם עוגות שוקולד עם קצפת מהרמה המשובחת ביותר שלה
ושהם יהיו גם בתהליכי ההרזיה של הלקוחות שלי,
אם הם רוצים.

ותוך כדי שהתפתחה אצלי הסקרנות הזאת, התפתחה אצלי יכולת לזהות,
מתוך כל פתרונות ההרזיה שקיימים בשוק את אלה שבאמת עושים את העבודה ומרזים איתם
ואלה שלא כל כך מרזים איתם


(מה זה אלה שלא כל כך מרזים איתם?,

אתם מכירים את המשפט
"עובדים, עובדים, עובדים ובסוף מגיעים לכלום?
כלומר מסיימים באותו משקל כמו שהתחלנו?, אז זה פתרון לא משהו
בשבילנו, עם הפתרון הזה לא נשתמש) ,

 

אבל עם פתרונות אחרים כן,

 


אני אותה אחת שיודעת עם איזה שיעור יוגה אתם תרדו במשקל ותתחטבו ועם איזה לא,
וזה בזבוז של הזמן שלכם אם תתרגלו אותם
ואותו דבר לגבי שיעור פילטיס ,
עם איזה שיעור פילטיס אתם תתחטבו ותעלו על הדרך שתוביל אתכם לאחלה משקל 
ועם איזה שיעורי פילטיס סתם תבזבזו את הזמן שלכם, תעבדו קשה
ותישארו באותו מצב ובאותו משקל כמו שהתחלתם 


וחשבתי שכל מי שמתרגל מדיטציות, יש לו את היכולת הזאת, אבל ראיתי שזה לא ככה,
אני  בין הבודדים שיש להם את היכולת הזאת,
כי מה שמעניין במדיטציות זה שעל כל אחד זה עובד אחרת,
וגם עלי זה עובד אחרת,
בפתרונות הרזיה נעימים שעובדים לאורך זמן אני טובה
אבל יש דברים שאני לא כל כך טובה בהם
ובסדר לי שזה ככה כי אין כזה דבר בן אדם מושלם וגם אני לא כזה,
בהרזיה אני כן טובה
וגם בלגרום לאנשים להרגיש טוב עם עצמם ולהיות נורא שמחים

 


אז התחלתי לרזות מאוד מאוד מאוד, לרדת בנועם,
בפחות מאמץ אל המשקל שאני רוצה, שזה היה מגניב וסבבה ושמחתי נורא,
ואנשים מסביבי ראו את ההרזיה המתמשכת הזאת ובאו לשאול איך אני עושה את זה, סיפרתי להם
ואחרי כמה חודשים אני רואה שגם הם מרזים,

מרזים מאוד!!!!!

 

ככה הגיעו אלי הלקוחות הראשונים,
ואז קרה לי עוד דבר משונה נוסף שלא קרה לי קודם,
התפתח אצלי חוש אחריות רציני כלפיהם
אני ממש דרשתי והקפדתי שנעשה דברים בשילוב עם רופא משפחה ודיאטנית קלינית, לא לבד,
בשיתוף פעולה,
כי שיתוף פעולה עם גורמים ממלכתיים, זה הכי מגניב ואחלה ואני שמחתי מאוד לראות שהם מרזים.

 

ואז הגיע הישג נוסף ,

אני והלקוחות שלי מסוגלים לשמור על המשקל הנמוך שאנחנו מגיעים אליו,
שנה ועוד שנה ועוד שנה
והנה אני נכנסת כבר לשנה ה 11 שלי במשקל נמוך,
11 שנה,

כי אותן שיטות ורעיונות חביבים שהביאו אותי לירידה מתמשכת במשקל
אפשר להפעיל חלק גדול מהם שיביאו אתכם לשמירה

 

וככה הגשמתי את החלום שלי ,
זה שהיה לי כשהייתי ילדה והייתי נורא עבה וגדולה,
כי אני גם במשקל נמוך וגם במשקל BMI ואני כבר מלא שנים שומרת על המשקל הנמוך הזה
וזה לא כל כך קשה לי השמירה הזאת,
ואני לא נאבקת וגם הלקוחות שלי לא
ויש לנו אישור מרופא המשפחה ודיאטנית קלינית אז זה מתאים לי משהו.

 

מה זאת התוכנית הזאת?

זאת תוכנית לירידה במשקל, רק שיש בה דברים ועקרונות

שישמשו אתכם שנים קדימה

והם גורמים למשקל שלכם להשתחרר מעצמו, עם הרבה פחות מאמץ מהצד שלכם הפעם
אולי לפעמים אתם צריכים לעזור לו קצת, למשקל לרדת, במהלך תהליך ההרזיה  וזהו :) 
ואתם לא צריכים להרוג את עצמכם בשביל להיות בתהליך הזה, וזה מאפשר לכם להמשיך בחיי היום יום שלכם כמעט כרגיל,
ולהתמיד יותר וכן, גם להגיע אל המשקל שאתם רוצים לעצמכם
רק בלי שסבלתם תוך כדי, בלי שעבדתם קשה ובלי שנתקעתם ונשברתם 
תוך כדי, בתוכנית יש סרטונים ודפי מידע,
היא נמשכת 7 שבועות ומתרחשת בתוך המחשב או הטלפון הסלולרי שלכם
כל יום שני ב -09:00 נפתח שבוע חדש של התתוכנית, כל שבוע יש סרטונים ודפי מידע חדשים
שמאיצים את הירידה הנעימה שלכם במשקל,

כדי לראות אותם 
אתם נכנסים לאתר חברים סגור, (דומה לזה של האתר ynet), רק שהאתר של ynet הוא פתוח 
כל אחד יכול להכנס אליו, האתר של התוכנית הוא סגור שזה אומר שאחרי שנרשמתם 
אתפ מקבלים לינק, עם שם משתמש וסיסמה, אתם לוחצים על הלינק, מכניסים את שם המשתמש והסיסמה שקיבלתם 
אחרי שנרשמתם ומתחילים לראות את אותם הדברים שגרמו לי לרדת 21 קילו במשקל ולשמור על המשקל הנמוך הפעם,
 

התוכנית נמשכת 8 שבועות?
מה יש בכל שבוע?

כאן הפירוט של התוכנית:

 

שבוע מס' 1: ההתחלה
מס'  דברים נחמדים ומאוד אפקטיביים 
שהולכים לשדרג את היום יום שלכם בלי שהשקעתם מאמץ נוסף
והם יאפשרו לכל תוכנית הרזיה 
שאתם עושים כרגע, או תעשו בעתיד להצליח יותר בשבילכם
כלומר, כל תוכנית הרזיה שתעשו בעתיד, אתם תוציאו איתה יותר תוצאות
אחרי מה שתראו השבוע הזה

שבוע מס' 2:
השבוע שבו המשקל שלכם מתחיל בתנועה כלפי מטה, בפחות מאמץ 

כמה מהדברים החשובים והכיפיים שלי 
ישר על ההתחלה 
אלה הדברים שברגע שגיליתו והבנתי אותם 
המשקל שלי התחיל  להשתחרר ולנוע כלפי מטה 
בנינוחות, מעצמו, מהטבעיות של התהליך 
אני מאמינה שגם אצלכם המשקל יתחיל לנוע כלפי מטה, 
מרגע שתכירו אותם, 

אחרי הפרק הזה, הרצון שלכם מתחיל להתממש, כלומר 
יש הרבה פחות בינג'ים ואכילת שטויות אחרי שאתם רואים את הפרק הזה,
אתם מחליטים מה אתם אוכלים ומתי, 

לבולמוסי האכילה והאכילה הלילית יש הרבה פחות כוח עליכם 
אחרי הפרק הזה. 
ואתם מרזים:)  

שבוע מס' 3: ההרזיה הנעימה
בשבוע הזה אתם מקבלים כמה עקרונות, חזקים, טובים אבל נעימים.
שמביאים למשקל שלכם להשתחרר מעצמו  
כל עקרון נוסף שתיישמו ממנו יתרום עוד לירידה מוצלחת שלכם  במשקל
אין צורך לעשות את כולם, מספיק שתעשו אחד מהם או יותר אם אתם רוצים
כבר תראו ירידות משמעותיות במשקל שלכם, בלי שהרגשתם 

 

ואחרי שתכירו אותם ותיישמו מתוכם מה שמתאים לכם 
הבינג'ים ובולמוסי האכילה שלכם יפחתו וזה גורר פחות קניות פתאומיות של שוקולד, עוגות ובורקס
אתם פחות צריכים אותם , 

יש אנשים שהמידע שהם קיבלו בפרק הזה חסך לכם מאות שקלים בקניות 
בקונדיטוריות מאפיות וסופר 

אחרי הפרק הזה אתם תאכלו שוקולד, עוגות, בורקסים, גלידות 
או כל דבר אחר שאתם אוהבים אבל אתם תהיו אלה שיחליטו 
מתי לאכול אותם אתם לא תיסחבו אל קניה גדולה מאוד מאוד מאוד שלהם 
ואחר כך תצטערו שאכלתם אותם 

שבוע מס' 4: הנוסחה הבסיסית לירידה נעימה במשקל
כאן אתם מקבלים כמה דברים נעימים, שלוקח לעשות כמה דקות ביום והם גם ללא עלות 
שביצוע שלהם ממש שם אתכם על דרך המלך לירידה נעימה ומתמשכת במשקל
אחרי שתכירו אותם אתם כבר לא תצטרכו להתאמץ ולהשקיע המון כדי לרדת במשקל
וזה יאפשר לכם להתזיק מעמד הפעם בכל תהליך הרזיה שתבחרו (ניתן לבחור תהליך כזה יחד איתי) 
ולהתקדם ממש יפה ובפחות מאמץ אל המשקל הזה שאתם רוצים שיהיה שלכם 

שבוע מס' 5: הירידה הנעימה שלך במשקל-הנוסחה למתקדמים
אחרי שקיבלתם כמה עקרונות בסיסיים ונעימים של התוכנית 
ואף חוויתם איתם ירידה מוזמנים להעמיק לתוך העקרונות ולקבל עוד כמה דברים 
אשר ישחררו אצלכם עוד משקל בלי שעשיתם שום דבר מיוחד בשביל זה הפעם  

שיעור מס' 6: עולים על דרך המלך לירידה מתמשכת עוד ועוד ועוד במשקל

כאן אתם מקבלים דברים שיגרמו לתסכול שהיה לכם לרדת במשקל 
להסתיים יותר. כאן אתם מקבלים דברים אשר יראו לכם מה לעשות מעתה והלאה 
שיאפשרו ליום הזה, זה שאתם קוראים בו את המכתב הזה, להיות היום עם המשקל הגבוה ביותר 
שיהיה לכם אי פעם, צפיה בשיעור הזה, תגרום למשקל שלכם מעתה והלאה רק לרדת 
(ככל הנראה, כמובן שאי אפשר להבטיח שום דבר, אבל דברים כאלה קורים ללקוחות שלי,
קורים הרבה, הרבה, הרבה ).

שיעור מס' 7: כמה טריקים הרמוניים שגורמים לדברים לעבוד היטב לטובת המשקל הנמוך שלכם
איך מתפקדים בהם?  
בשיעור הזה אתם מקבלים דרכים שיהרמנו (יעשו הרמוניה ושילוב) 
לכל מה שלמדתם עד עכשיו, יקבעו את המשקל הנמוך שלכם, 
יסירו ממכם את הפחד מפני עליה במשקל בהמשך
איתן המשקל שלכם  ימשיך וישתחרר מעצמו, בפחות מאמץ 

שיעור מס' 8: כמה דברים עוצמתיים מאוד בשביל הסיום שילוו אתכם מעכשיו למשקל הנמוך שלכם 
ויהיו איתכם כל הזמן 
הם גם יועילו לכם שנים קדימה אחרי שסיימתם את הדרך 
הם כל כך חזקים וכל כך רמה גבוהה שישפיעו עליכם לטובה 
וישנו לטובה מעתה והלאה את כל איך שאתם מסתכלים על עצמכם ועל היכולות שלכם   

את נמצאת איתי במשך התוכנית? אפשר להתייעץ? לשאול שאלות? 

כן:) אתם יכולים לשלוח לי במשך הקורס כל שאלה שיש לכם לאימייל שלי 
שאתם מקבלים גישה אליו לאחר ההרשמה 
ואני עונה לכל שאלה שיש לכם תוך 24 -48 שעות ביום רגיל 
רק תקחו בחשבון שבשישי ושבת אני לא עונה 

וחוץ מהשיעורים האלה יש בתוכנית עוד משהו? 

כן :)
יש בונוסים ומתנות, כל מי שנרשם מקבל את הבונוסים הבאים: 

(בשווי: 10,500 שקלים) 

איך תשמרו על המשקל שהגעתם אליו אחרי הקורס:
סרטון שאני מדגימה בו צעד אחר צעד
פטנטים במהלך היום, שלוקח כלום זמן ליישם אותם והם גם לא עולים כלום
והם מאפשרים לי לשמור על המשקל הנמוך שהגעתי אליו אחרי שירדתי 21 קילו
מוזמנים להעתיק וליישם גם אצלכם.

 

שווי הבונוס 1200 ש"ח 

50 הצעות לארוחות מהירות, טעימות וזולות בקלוריות
שלא לוקח הרבה זמן להכין אותם

רבים מאיתנו מנהלים אורח חיים עמוס
שלא מאפשר לנו להיות שעות הרבה שעות במטבח כל שבוע.
וכאן אני נכנסת לתמונה, אחרי שירדתי במשקל מצאתי הרבה אפשרויות לארוחות
מהירות טעימות וזולות בקלוריות שניתן להכניס לשגרה העמוסה של האנשים 
ובזכותן אפשר להמשיך ולהיות בתהליך הזה,
גם לאכול טוב וגם לתפקד היטב בתוך הלחץ שקיים עלינו. 

 

הקובץ יתעדכן במשך השנה שהתוכנית פתוחה עבורכם בעוד ארוחות ורעיונות
שאני נחשפת אליהם ואתם תקבלו הודעה על העדכון,
משום כך השווי הגבוה שלו

שווי הקובץ: 1000 ש"ח

 

מחברת המתכונים הדיאטתיים הטובה שלי 

רשימת המתכונים הזולים בקלוריות והטעימים ביותר שלי
שאספתי במשך השנים, 

 

המתכונים נוסו ושופרו במשך השנים וכל אחד מהם מוצלח

וככה, כשתרצו משהו טרי וטעים יהיה לכם משהו כזה בשלוף
מתוך המחברת, המתכונים האלה ינעימו כל תהליך הרזיה 
שתהיו מצויים בו כי הם באמת מאוד טעימים. 

 

שווי הבונוס  950 ש"ח  

 

ספר: 10 העוגות הטעימות והזולות בקלוריות ביותר-
         של שף קונדיטור גילת יובל

 

גילת יובל היא חברה טובה שלי והיא גם שף קונדיטור נהדרת.
הקייטרינג שלה 'מאפים ונפלאות' הוא אחד הקייטרינגים הנפלאים שיצא לי לפגוש
הרבה הפקות סרטים ותוכניות טלוויזיה מזמינים את הדברים הטעימים שלה
כשמתרחשת הפקה כזאת

וגילת תרמה לתוכנית כאן,
10 מהעוגות הזולות בקלוריות והטעימות ביותר שהיא מכירה
(כי לפעמים רוצים לאפות משהו טעים 
אז עוגה או שתיים מתוך הקובץ הזה זה לגמרי מתאים,
בפרט עכשיו שנהייה קר בחוץ והחורף מתקרב

 

שווי הקובץ 750 ש"ח

 

ספר נוסף: אוסף הקינוחים הטבעוניים מהמשובחים ביותר שאני מכירה 

פעם כשהייתי אופה ומבשלת יותר, וניסיתי הרבה מתכונים, 
אספתי את הטבעוניים שבהם לספר הזה, 
הם באמת טעימים בצורה יוצאת דופן, לא מוצאים כאלה ברשתות החברתיות,
כלומר יש הרבה מתכונים אבל איך תדע מה באמת טעים? מה באמת קינוח יוצא דופן?
כאן מגיע שנות הניסוי והטעיה שלי, הקינוחים עשויים מחומרים טבעיים
והם גם משתלבים בכל תוכנית הרזיה שתעשו עכשיו או בעתיד


שווי הבונוס : 400 ש"ח

 

ספר העזרה הראשונה:
קובץ הפעולות הנכונות והמועילות לעשות 
למקרה שנפלתם ואכלתם יותר ממה שהתכוונתם 

אם קרה ומצאתם את עצמכם אוכלים יותר ממה שהתכוונתם 
יש בספר כאן כמה פעולות שכשתעשו אותן, 
הן ישימו אתכם בחזרה על המסלול  
שלוקח אתכם לירידה הנעימה והמתמשכת שאתם רוצים 

הקובץ הזה נערך מתוך ההצלחה הפרטית שלי וההצלחה של הלקוחות שלי
לחזור למסלול



שווי הקובץ : 500 ש"ח 

 

 

קובץ ההנחיות הטובות: 
איך לא להתייאש אם עשינו הכל נכון והייתה עליה במשקל במקום הירידה שרצינו? 
ואפילו חזרנו למשקל ההתחלתי שלנו? 

איך מטפלים יפה בייאוש שתקף אותי וממנפים את המצב 
לירידה במשקל שתקרה הפעם ? 

שווי הקובץ: 500 ש"ח 

 

 

ספרון אלקטרוני מיוחד: סודות השחרור מהאכילה הרגשית 

כמה דברים מועילים במיוחד שנחשפתי אליהם במשך השנים 
שעובדים היטב על האכילה הרגשית שלי ושל הלקוחות שלי
מרגיעים אותה מאוד מאוד ומשחררים אותנו ממנה 
אחרי שאתם קוראים מה שכתוב כאן : 
האכילה הרגשית שלכם פוחתת מאוד מאוד מאוד
מתאזנת ואף נעלמת לחלוטין והשליטה במה שאתם אוכלים 
מתי שאתם אוכלים חוזרת לידיים שלכם 
ואתם לא נופלים יותר איתה, 

שווי הקובץ 1,500 ש"ח 

 

טבלת התאמת הצבעים שלי:


טבלה שמשדרג כל הופעה, ומוציא אתכם לבושים טוב לכל אירוע 
הטבלה מראה לכם,
לכל בגד שיש לכם בארון עכשיו, איזה אביזר אופנה ואיזה פריט אתם צריכים להצמיד לו 
ובאיזה צבע כדאי לכם לרכוש אותו כך שאתם יוצאים לבושים טוב לכל אירוע 
יש הרבה סגנונות סטיילינג בשוק, אבל הטבלה הזאת באמת שהיא עולה על כולם
בפעם הראשונה שראיתי אותה, אני ממש נדהמתי, 
הקלאסה שלה היא ... רמה אחרת... אני רמה אחרת בזכותה

 
אנשים רכשו אותה בעבר וקיבלתי עליה הרבה מחמאות 
מאנשים שהם שידרגו משמעותית את המלתחה שלהם איתה ונראים הרבה יותר טוב עכשיו

שווי הטבלה 800 ש"ח 

 

קובץ PDF מיוחד
10 דברים משובחים במיוחד שמייצרים ירידה במשקל 
בפחות השקעה ובפחות מאמץ:


10 דברים שמרגע שתקרא אותם,
תתחיל להיווצר אצלך ירידה נעימה ומתמשכת במשקל
בלי שהרגשת, סתם,
אתה ממשיך בחיי היום יום שלך ועודף משקל שלך פוחת .

 

שווי הקובץ : 850 ש"ח 

 

 

קובץ PDF מיוחד
15 שיעורי היוגה טובים באופן מיוחד ובולטים, מתוך כל אלה שנמצאים בחינם היום באינטרנט:

יוגה מאוד עוזרת לירידה נעימה ומתמשכת שלכם במשקל 
בלי שסבלתם יותר מידי תוך כדי התהליך, 
אז מפני שאני שנים מתרגלת יוגה וגם ראיתי הרבה סרטונים
אני מסוגלת לזהות, את אותם תרגולי היוגה שמסוגלים להאיץ את הירידה הנעימה שלכם במשקל
והם יהיו בונוס, אני חושבת שגם אם לא תתרגלו אותם אלא רק תסתכלו בהם
הם ישפיעו לטובה עליכם ומשקל העודף שלכם ישתחרר יותר מעצמו, בלי שהתאמצתם
תוך כדי שאתה ממשיכים  עם העיסוקים שלכם כרגיל, בחיי היום יום שלכם 

שווי הבונוס 850 ש"ח 

קובץ PDF מיוחד: 15 שיעורי הפילאטיס המשובחים במיוחד ובולטים לטובה
מכל אלה שנמצאים בחינם היום באינטרנט.

 

יש באינטרנט שיעורי פילטיס טובים
ויש שיעורי פילטיס אחרים שמתחטבים איתם
למה לכם לתרגל ולתרגל ולעשות כושר
ועוד כושר ולהתחטב רק קצת?
או לא להתחטב בכלל? כשבאותו זמן אתם יכולים לתרגל שיעור פילטיס
שאיתו אכן תתעצבו ? (תתעצבו כמו עיצוב הגוף לא כמו להיות עצוב)

 

שווי הבונוס: 850 ש"ח

 

 

כמה מקומות ממש טובים בישראל לקנייה מוצלחת של בגדים
כאלה שלובשים אותם פעמים רבות, נהנים מהם ומקבלים עליהם הרבה מחמאות.


יש כמה מקומות בישראל, שברגע שאתם מכירים אותם, כל קנית בגדים שלכם 
תהיה הצלחה בכל פעם , כל פעם שתרצו בגד ותלכו למקומות האלה תמצאו דברים טובים
והם לא ישבו אצלכם סתם בארון וישרתו אתכם היטב וישדרגו את ההופעה שלכם,
אני מכירה אותם, הקניה שם עוזרת לי מאוד,

שלא לדבר על כל הזמן שהוא חוסך לכם, 
כשתרצו לקנות משהו חדש, ישר אתם הולכים לשם 
וכך חוסכים שיטוט מיותר בחנויות, עייפות, עוגמת נפש 
וכסף על בגדים שקניתם וסתם שוכבים אצלכם בארון 

והקובץ הזה גם יהיה שלכם, מתנה למצטרפים לקורס

שווי הבונוס: 1200 ש"ח 

* כל הבונוסים יפתחו עבורכם ביחד עם השיעור ה-3 של הקורס 

כאן  יש  כמה מהדברים, שאנשים אמרו על התוכנית הזאת:

זה פנטסטי
רק מלהכיר את העקרונות האלה,
בלי לעשות שום מאמץ מיוחד,
הורדתי 5  קילו 

                  קרן רפאלי - רמת גן 

אני לא מפסיק לרדת במשקל 
וזה הרבה יותר נעים הפעם, התהליך, כל הכבוד לך

                 שלומי אסיאו - יבנה 

מה שאני אוהבת בתוכנית הזאת, 
חוץ מזה שאני מרזה,
זה שהיא מראה איך יורדים במשקל מחומרים נגישים שיש בכל בית. 
לי זה חסך מאות שקלים בחודש העניין הזה, גם בקניות בסופר, 
גם של חדר הכושר וגם בתשלומים לדיאטות שלא עובדות, 

אני אחזור לחדר כושר יום אחד,
כי אני רוצה, אבל בינתיים אני ממשיכה לרדת יופי במשקל בלי זה.

 

                טלי אהרון - גן שמואל

זה לא רק שאני יורדת במשקל 
זה גם שההתמכרויות שלי כבר לא שולטות בי.
אני מסוגלת לעבור ליד מאפים 
וקרואסונים ולא לקנות אותם כמו פעם.
אני מחליטה מתי אני רוצה לאכול מאפים ומתי אני מוותרת עליהם

אף פעם לא הייתי במצב הזה, 
והירידה במשקל לא נפגעת כתוצאה מכך  

         עינת אבן חן-מעלה אדומים

אחד הדברים המפתיעים שקרו לי בעקבות הקורס הזה, בנוסף להרזיה המתמשכת שאני ממש שמחה איתה זה שרמת התפקוד שלי עלתה, יכולת החשיבה והריכוז שלי השתפרו, אני כאילו מתפקדת ממקום גבוה, נחוש יותר
הירידה במשקל שקורית לי בעקבות הקורס הזה זה רק הבונוס.

         

              טלי רוממי - אבן יהודה

הפתרונות כל כך קלים ואפקטיביים אני כל כך שמחה להוריד עוד ועוד ועוד אני ממש מאושרת שזה מצליח לי הפעם 

התוכנית הזאת, הקילוגרמים האלה שעוזבים זה כזה כיף, נראה לי הייתי זוכה בלוטו לא הייתי שמחה ממנו כמו שאני שמחה מהקילוגרמים האלה שנושרים לי.

 

                סוזי יהלום - תל אביב

כל הכסף שהוצאתי בעבר על דיאטות ופתרונות ההרזיה שיש בשוק ונכשלתי איתם בסוף מה שאת נותנת כאן הכי עזר לי מכולם, 

 

המשקל יורד ויורד עוד ועוד הוא יורד וזה הרבה פחות קשה לי הפעם, כל הכבוד לך, תבורכי!

 

גלית דהאן - תל אביב 

זה לא רק המשקל שיורד, 
התוכנית הזאת פתרה לי גם בעיות בריאות שהיו לי, 

הייתה לי בעיה בעור, לא יכולתי ללכת בנעליים סגורות בלי שיווצרו פצעים 

והנה, כמה חודשים אחרי התוכנית אני שמה לב שהכלבסדר, אין לי פצעים יותר, שלא לדבר על הריכוז שלי שהתגבר, מצב הרוח שנהיה יותר טוב האוכל הטעים והעוגות שאני אוכלת 

תודה!!! 

מירב גלפנד - הרצליה 

תוך כדי שהמשקל ממשיך וממשיך לפחות גם מראה העור שלי השתפר בזכות מה שלמדתי ממך בתוכנית הזאת  

 

מי היה מאמין אבל הפסקתי ללכת לקוסמטיקאית, אני פחות צריכה אותה עכשיו בזכות מה שנתת כאן 

וההרגשה כל היום .. נפלאה ... תודה!

 

         דקלה הראל - שכונת                   המשתלה, תל אביב

.

ויתרתי לאחרונה על חדר כושר
אני אחזור אבל בקורס הכרתי איך אפשר לרזות גם בלי ספורט 
(שזה נהדר, ממש לא ידעתי את זה) 

וחוץ מזה כל הרעיונות בקורס וההפניות שאת נותנת לסרטוני כושר מעולים עוזרים לי לעבור את התקופה הקרובה גם בלי חדר כושר 

 

 

אורית אבן חן - קדימה

בזכות מה שנתת כאן לשמחתי אני הרבה יותר מתמידה ממה שהייתי פעם ובזכותך זה לא הולך להשתנות בקרוב, ההתמדה הזאת.. 

את ציידת אותי בכלים ומנגנונים לעתיד להמשיך לרדת במשקל שלי ולשמחתי אני יכולה לעשות את זה בלי חדר כושר ובלי  חוגים בפרטיות שלי ובנוחיות שלי בלי לצאת מהבית 


       מאיה נהרין - תל אביב

קורס נהדר, תובנות יוצאות מן הכלל לא רק שאני יורדת במשקל
בלי לשים לב , אני גם מרגישה יותר טוב , יותר שלווה, יותר חייכנית אנשים יותר מחפשים את קרבתי וגם הבדיקות הרפואיות שלי טובות מאי פעם

 

               דליה מאיר - תל אביב

זה לא עוד קורס, זו דרך חיים,
סוף סוף יש משהו גם בשבילי שאני יכולה להחזיק בו מעמד ולהתמיד, אחרי כל הפעמים שנכשלתי עם דיאטות סוף סוף גם אני יכולה להצליח 

 

            אירית אברבאיה- גני עם

החשק למתוקים פחת 
אני כבר לא זוכרת מתי היתה הפעם האחרונה שאכלתי בלילה מאוחר, הירידה במשקל כל כך קלה לי עכשיו, פעם ראשונה שאני מתמידה בתהליך ההרזיה כל כך הרבה זמן והולך לי 

 

                 רינה משה - תל אביב

למי התוכנית מתאימה? 

אנשים חרוצים, אופטימיים, שנותנים אמון באנשים אחרים 
שיודעים להעריך את החומרים שנותנים להם

אנשים שניסו שיטות הרזיה בעבר
ולמרות כל השיטות שניסו הם כרגע עם משקל מעט גבוה ממה שהם חולמים

אנשים שיכולים לעבוד בצורה עצמאית
בלי שמישהו יהיה על ידם כל 5 דקות ויחזיק להם את היד

אנשים חיוביים שלמרות כל ההרזיה שהם ניסו בעבר
עדיין לא התיאשו ולא איבדו תקוה 
והם נותרו חיוביים ומאמינים שאם הם ימצאו את ההכשרה הנכונה ואת הידע הנכון
הם יצליחו ויגיעו למשקל שהם רוצים

אנשים שמסכימים לעבוד (מעט או מעט יותר) עד שההרזיה הזאת תקרה 
והם גם מסכימים להאמין לאפשרות שהם כן יכולים להשאר במשקל הנמוך הזה 

כי כמו שקיימת האפשרות שלא נרד במשקל בחיים 
יש עוד הרבה אפשרויות אחרות, למשל שנרד הרבה במשקל ונשמור עליו 

כי כמו שזה קרה לאנשים אחרים 
והם מכירים אנשים רבים מסביבם שקיבלו עזרה
ועכשיו הם במשקל סביר 
זה יכול לקרות גם להם וגם הם יכולים להיות במשקל סביר

כי הם מגניבים ונהדרים וכי הם מכירים אנשים שנשארו במשקל נמוך 
והם מוכנים להסכים לאפשרות (הבריאה) שהם גם יהיו חלק מהאנשים האלה
אנשים שמוכנים לתת צאנס לאפשרות שלאחר שהם יכירו את העקרונות
הם לא יעלו מחדש 
ושהם יצליחו לשמור על המשקל נמוך 
ושהם יצליחו ויתגברו על כל המכשולים 

כי אנחנו בשנת 2020 וב 2020 יש מלא דברים נהדרים חדשים
שעם מעט הפנמה יעבדו לטובתם 

אלה האנשים שיצליחו מאוד בתוכנית הזאת 
יתקרבו מאוד ואף יגיעו למשקל שהם רוצים  

למי התוכנית לא מתאימה? 


אנשים חשדנים, שלא רוצים לתת אמון בשום דבר חדש,
שיש להם תלונות על כל החומרים שהם מקבלים,
שמחזיקים את הצוות שעות ועוד שעות ועוד שעות בשיחות טלפון  
כאלה שמשוכנעים בכך שהם יודעים הכל על תהליכי הרזיה ועל ירידה במשקל 
ושאף אחד לא יכול לחדש להם שום דבר על התהליכים האלה, 

כאלה שצריכים שיחזיקו להם את היד כל יום, כל שעה, 
לצערי, אנשים כאלה התוכנית לא תיטיב איתם
וחבל שירשמו.



תשובות לשאלות נפוצות: 

 

למה שאני אירשם לתוכנית שלך ולא תוכניות אחרות? 

תירשם לתוכניות אחרות אין לי עם זה שום בעיה .


בתוכנית כאן אין תפריט הרזיה קשוח שחייבים לדבוק בו בשביל לרדת
אלא עקרונות/ דברים שרובם הגדול מאוד נעימים
ומשום כך תהליך ההרזיה בתוכנית הזאת מתרחש ב 90% מהזמן בנועם ובאפקטיביות
וזה שהוא נעים זאת אחת הסיבות שאפשר לשלב אותו יפה במשך היום יום שלכם

מעבר לכך שכשתסיימו את התוכניות אתם לא תעלו
את מה שהורדתם, הידע שתקבלו כאן יאפשר לכם להתמיד בתהליך ההרזיה שלכם
גם לבדכם או איתי בתוכניות ההמשך למי שיבחר.

 

מעבר לזה שהמוטיבציה ויכולת ההתמדה שתתגלה אצלכם במשך התוכנית 

שתשמש אתכם בהמשך רק היא שווה את כל ההשקעה. 

 

וכמובן, אתם לא חייבים לקבל החלטה, יש לכם 4 שבועות לנסות את התוכנית 

ואם אתם מרגישים שלא קיבלתם כאן משהו טוב שאכן יביא אתכם למשקל נמוך יותר 
מעתה והלאה, אתם שולחים לי הודעה, כותבים לי בה "גלי , זה לא מתאים" 
ואתם מקבלים את כל הסכום שהשקעתם, בחזרה. 

התוכנית בריאה?


כן, כל החלקים שבה בריאים והיא נעשית בתיאום והתיעצות 
עם דיאטנית קלינית ורופא משפחה 
כל פריט בה נעשה על דעתם ובאישורם  

 

אני חושש שאני אתחיל תהליך הרזיה ועוד פעם זה לא יצליח לי 

בשביל זה אני נמצאת פה בתוכנית איתכם, 
ויש בה מספיק מנגנונים ותהליכים שיאפשרו לכם את תהליך ההרזיה שאתם רוצים 
ואני נמצאת פה איתכם בשביל לוודא שאתם משתמשים במנגנון הנכון 
שאכן ייתן לכם את תהליך ההרזיה המתמשך והאפקטיבי שאתם מחפשים. 

 

תבינו, הגוף שלכם רוצה להוריד את המשקל העודף שלו,
גם הוא לא נוח לו עם המשקל הזה, 
אתם ואני רק צריכים לעזור לו בזה 
וזה מה שאנחנו עושים ביחד בתוכנית הזאת, 

 

מעבר לזה, אם תוך 4 שבועות אתם מגיעים למסקנה 
שמה שניתן לכם כאן לא מביא לכם הרזיה אתם פונים אליי 
ומקבלים את כל מה שהשקעתם בחזרה, 

ואני מבטיחה לכם שגם כשקיבלתם את הכסף בחזרה אני אמשיך לוודא 
שאתם יורדים במשקל, בהנאה, בקלות ובבריאות טובה 

תהליך ההרזיה אצלך באמת קל? 
כן, אתם יכולים לרדת במשקל בקלות ובנועם 
אבל אל תאמינו לי בכלל, 
כל שעליכם לעשות הוא להירשם ולנסות בעצמכם
ואם לאחר 4 שבועות של התנסות 
ואחרי שקיבלתם את כל הבונוסים אתם מגיעים למסקנה
שאין בה משהו משמעותי שיועיל לכם מיידית לתהליך ההרזיה שלכם
אתם מקבלים בחזרה אליכם את כל מה ששילמתם 

והבונוסים של התוכנית, נשארים אצלכם, לתמיד 
גם אחרי שקיבלתם בחזרה את כל מה שהשקעתם.  

 

אני יודעת שאני צריכה לרזות, אני רוצה תהליך הרזיה 
אבל אם אין לי זמן להתחיל עם זה בכלל?

את לא צריכה זמן בשביל זה, זה בדיוק העניין
השלו אותנו לחשוב שתהליך הרזיה זה משהו קשה עד בלתי אפשרי
שלוקח שעות עד שמגיעים לתוצאה אבל זה לא ככה.
צריך כמה דקות ביום בשביל שהתהליך הזה יפעל כל היום עבורך 
וזהו, ואני מראה לך איך לעשות את זה. 

את גם יכולה, אחרי שאת נרשמת,  להסתכל על היומן השבועי שלך, 
ולמצוא שם רבע שעה כל פעם בשביל לראות את התוכנית וזהו!
היא נבנתה מתוך מחשבה מיוחדת לאנשים עסוקים. 

 

אפשר גם לראות אותה מכל מקום שאת נמצאת בו,
את שולחת לעצמך בווטסאפ את: 
*הקישור אליה, 
*שם המשתמש שלך 
* והסיסמה 
וכך את רואה אותה מכל מקום שאת רוצה

אני מצאתי שהכי נוח זה להסתכל על היומן השבועי,
למצוא שם חלון של איזה שעה, בזמן כזה שבו יש לי כוח להסתכל על הדברים האלה, 
לסגור אותו וכך אני רואה דברים שמקדמים אותי. 

 

אישית לי הכי נוח יום ראשון ב 06:00, 
כי זה התחלת השבוע, לפני שנכנסו כל הדברים הדחופים שיש לבצע, 
ישר סיימתי עם המטלה הזאת וכך גם 
כל השבוע פנוי לי 
גם התקדמתי בתחום שאני רוצה 
וגם יש את התחושת רווחה הזאת שסיימתי עם המטלה, הכנסתי משהו טוב לתוך החיים שלי
ועכשיו נתקתק את כל שאר השבוע.

 

ואם אין לי כוח להתחיל עם כל תהליך ההרזיה הזה עכשיו? 
תעשי מתוך התכנים האלה מה שאת יכולה, 
מדובר בסרטונים קצרים ברובם, 3-5 דקות, עם מידע מאוד חכם, 
את לוקחת את זה שהכי קל לך להתחיל איתו ומתחילה להתגלגל איתו 
הרבה פעמים אנחנו לא צריכים את כל המידע וכל הווגאר'ס בשביל 
שתהיה לנו הרזיה, 

וזה גם יכול להיות רעיון ממש טוב להתחיל את התוכנית עכשיו 
כי כשאין לנו כוח זה בדיוק הזמן שבו המשקל מתחיל להשתחרר 
כלפי מעלה ואז יש לנו הרבה יותר להוריד, אז במקום ה -15 קילו 
שהיה לך להוריד, בעוד חצי שנה זה כבר יהיה 20, 

ואז התוכנית, עם האוכל הטעים שבה, והרעיונות לירידה נינוחה במשקל,
שומרת עלייך עכשיו שלא תעלי ואני מוודאת שגם בתקופה שאין לך כוח 
תהיה לך גם הרזיה וגם שהיא תהיה נעימה ומשתלבת לך בחיי היום יום. 

ומעבר לזה אם את רואה, לאחר 4 שבועות, שלא קיבלת ממנה שום דבר
שיכול להביא לך ירידה במשקל גם בתקופות שאנחנו ללא כוח, מוזמנת 
ליצור איתי קשר ולקבל את כל מה שהשקעת בחזרה, 
למעט הבונוסים, את הבונוסים את משאירה אצלך 

 

את בקשר איתנו במהלך התוכנית הזאת? 


כן, אפשר לשלוח אלי שאלות באימייל שתקבלו לאחר ההרשמה,
אני עונה לכל שאלה שתהיה לכם בקשר לתהליך
בימים א - ה  מ 09:00 - 17:00  .

 

אפשר עוד קצת פרטים עליה? 
כן, מדובר בקורס דיגיטלי שאתם מקבלים מהאינטרנט ורואים אותו 
דרך המחשב או דרך המסך של הטלפון הסלולרי שלכם
הקורס מורכב מסרטונים וחומרי הדרכה עם הסברים 
שאת ההסברים האלה אתם רואים דרך המחשב או דרך הטלפון הסלולרי
הוא נמשך 7 שבועות כאשר כל שבוע נפתח לכם חלק חדש 

 

 

ואם אני לא טוב מבחינה טכנולוגית?

לתוכנית הזאת צריך רמה מאוד קטנה של טכנולוגיה, 

רמה של "לחצתי על הכפתור, המחשב נדלק, נכנסתי לאתר, ראיתי סרטונים
הבנתי והתחילה אצלי ירידה נעימה במשקל , ואם אתם נתקלים בכל קושי טכנולוגי אחר
אני והצוות שלי נדריך אתכם בכל מה שאתם צריכים
או בכל שאלה שתתעורר אצלכם בקשר לחומרים של התוכנית. 

 


אפשר לראות מהטלפון הסלולרי ? 
כן :) עם שם המשתמש והסיסמה שאתם מקבלים לאחר ההרשמה
תוכלו לראות את כל התוכנית גם מהטלפון הסלולרי שלכם
אחרי שנרשמתם אתם מקבלים אימייל עם
* קישור לאתר של התוכנית
* שם המשתמש האישי שלכם אליה
* הסיסמה הפרטית שלכם 

אתם מעתיקים אותה לווטס אפ שלכם 
ושולחים אותה לעצמכם כהודעה 
ובדרך הזו אתם יכולים להכנס אליה בכל זמן ובכל מצב, 

ואם יש לכם שאלות נוספות מוזמנים להתקשר אלי
ואני אענה ברצון. 

 

כמה זמן החומרים והתוכנית יהיו פתוחים עבורי? 

כל החומרים של התוכנית נשארים פתוחים עבורכם למשך שנה 
מהיום שנרשמתם וזה כולל את כל העדכונים והשדרוגים שיהיו בה
במשך השנה הזאת, 

אתם תקבלו אימייל מיוחד על כל עדכון כזה.

 

ואם אני צריך יותר מ 8 שבועות כדי לרדת במשקל? 

בתוכנית אתם מקבלים אליכם עקרונות טובים ועוצמתיים
שמשמשים אתכם שנים קדימה 

ובמידה ואתם מרגישים שאתם זקוקים לעוד
מוזמנים להמשיך בתוכניות ההמשך איתי 


הן כוללות ים של דברים טובים שימשיכו ויעמיקו 
את יכולת ההתמדה שלכם בתהליך 
כמובן עם התמיכה שלי


 

אז בעצם אני לא מפסיד כלום? לזה התכוונת?

כן! תנסו את התוכנית למשך 4 שבועות
ואם בזמן הזה לא השתכנעתם שמה שקיבלתם
יתן לכם ירידה במשקל או במינימום, יקל עליכם מאוד 
בכל תהליך הרזיה שתעשו בעתיד 
אתם מקבלים את כל מה שהשקעתם בחזרה, 
ומשאירים  את כל הבונוסים אצלכם 

כמה צריך להשקיע?

ההשקעה בתוכנית מסתכמת ב - 3,980 שקלים  

 

את התשלום אפשר להעביר אלי 
בביט


או בהעברה בנקאית 

 

או דרך כרטיס האשראי 


יש אפשרות גם ל 12 תשלומים של  345 ש"ח כל אחד למשלמים בכרטיס אשראי


שזה אומר שבמחיר של פחות מטנק של דלק אתם מקבלים 
דברים שנותנים לכם ירידה מתמשכת במשקל למשך שנים ועוד שנים. 
ואצל חלק ממכם בעיית עודף המשקל תפתר אפילו לגמרי לאחר שהם יסיימו לראות
את התוכנית הזאת, הם יבינו מה עליהם לעשות מעכשיו והלאה, כדי להגיע למשקל הנמוך
והסביר שהם רוצים, זה מה שהתוכנית והעקרונות שבה גורמים למשתתפים.

ואני כמובן אהיה איתכם, בתוכניות ההמשך, 
למי שירצה להמשיך איתי 

 

 כדי לשלם במזומן תיצרו איתי קשר בטלפון ,
 054-6604707 אני זמינה בימים א-ה בין השעות 09:00 - 17:00
 וגם בין השעות 20:00 ל 21:00 בערב .

 

יש כפתור מצד שמאל למטה, בטופס של התשלום
שכשאתה לוחץ עליו אתה משנה את מספר התשלומים שם מ- 1 ל- 12
ואז המערכת מחייבת אותך ב 345 ש"ח כל חודש

אני רוצה להיות בתוכנית

לא עניתי לכם על כל השאלות? 

מוזמנים להתקשר אלי, הטלפון שלי 054-6604707
ואני עונה לטלפונים בימים א-ה בין השעות 09:00 - 17:00 
וגם בין השעות 20:00 - 21:00 בערב 

ואתם גם יכולים לשלוח לי את השאלות שלכם באימייל
האימייל שלי: Gali.Danon@gmail.com  

(ואם התקשרתם ולא עניתי, זה כי עשיתי משהו אחר, 
תשלחו  לי  הודעה בווטסאפ ואני אחזור אליכם בקרוב ) 

 

שיהיה לכם יום נהדר
גלי 

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.